부부 생활 십계명

 

0.부부생활을 원활히 하는법

 

◇부부생활의 십계명

　1. 두 사람이 동시에 화를 내지 않는다.
   　부부중 한쪽이 먼저 화를 내게되면 상대방에게 좋지 않은 감정이
      전해지므로 가급적 감정적인 대화를 피해야 한다.

　2. 목소리를 높이지 않는다.
    　한번 높아진 목소리는 쉽사리 작아지지 않으므로 가급적이면
       부부간의 언성을 높이는 일은 자제해야 한다.

　3. 서로 허물은 보지 말고 말실수를 하지 않는다.
   　좋은 감정을 갖고 있는 이들은 단점이 매력으로 보일수도 있다.

　4. 다른 사람과 비교하지 않는다.
   　비교하는 것 만큼 좋지않은 습관은 없으므로 항상 내 남편,
      내 아내가 최고라는 생각을 갖고 산다.

　5. 서로의 아픈 곳을 끄집어내지 않는다.
   　부부는 서로의 아픈 상처를 감싸주는 관계이므로 서로에게 상처
      를 주지 않는다.

　6. 화를 품고 잠자리에 들지 않는다.
   　화를 오래 갖고 있으면 병이 되므로 문제가 발생했을 때는 즉시
      해결하는 것이 좋다.

　7. 처음의 사랑을 잊지 말고 칭찬할 것을 찾는다.
   　부부의 연애시절이나 결혼초기의 로맨틱한 기분을 회상하는 것이
      애정생활을 지속하는데 도움이 된다.

　8. 속이거나 거짓말을 하지 않는다.
   　서로에게 숨기거나 거짓말을 하면 부부간의 신뢰감만 무너진다.

　9. 자존심을 깨고 먼저 화해를 청한다.
　   혹여 싸움이 생기더라도 먼저 풀려고 하면 뜻 밖에 문제의 실마리
      가 잘 풀릴수 있으므로 억지로 고집을 부리는 것은 좋지 않다.

　10. 부부는 가정의 가장 기본적인 단위임을 잊지 않는다.
     　부부의 운명으로 맺어진 사이라는 것을 잊지 말고 서로의 부모님
       을 내 부모로 알고 존중해야 한다.

　◇부부롱런수칙

　△ 칭찬에 인색하지 않는다.
    　칭찬은 상대방에게 즐거움을 주게 되므로 좋은 점이 있다면 아낌
       없는 칭찬을 통해 서로에 대한 좋은 감정들을 나누는 것이 중요하다.

　△ 함께 즐길수 있는 오락이나 취미를 만든다.
    　부부가 무언가를 함께 공유한다는 것만으로도 서로에 대한 믿음을
       심어줄수 있다.
    　함께 즐길수 있는 취미활동을 개발하거나 부부중 한쪽이 좋아하는
       취미활동을 함게하는 것이 좋다.

　△ 금연, 절주하고 건강을 지킨다.
    　부부간의 서로 건강을 챙겨주는 것만으로도 서로에 대한 애정을
       확인할수 있다.

　△ 경제적·심리적으로 적당히 독립한다.
    　경제적, 심리적인 부담을 이유로 부부관계의 갈등이 생길 수 있다.
    　심리적으로 서로에게 부담이 되는 것도 부부생활의 좋지않은 영향
       을 미치게된다.

　△ 부부 교육 프로그램에 적극 참여한다.
    　부부생활도 끊임없는 노력이 필요하다. 맞벌이 부부들의 경우 교육

       프로그램에 참여해 그동안 서로가 몰랐던 부분을 알고 함께하는 노력이 필요하다

 

-레이디경향 7월호에 소개된 글입니다-