버팀목의 세상 살아가는 이야기

2024.04.27(토) 맑음   남자는 그 여자의 첫 남자이기를 바라고,여자는 그 남자의 마지막 여자이기를 바란다.  벽방산을 한 바퀴 휘익 돌고 왔다.

2024.04.26(금) 흐림  제일신경외과 무릎관절주사 3번째 맞는 날이다. 첫날은 무척이나 아팠는데 둘째 날은 별로 아프지 않았다. 여하튼 퇴행성 관절염 1기라고 하니까 더 이상 진행은 안되도록 예방 차원에서 주사를 맞아야 되지 않겠나 싶다. 1회에 병원비 24,200원, 약제비 8,000원이다. 1,2회째 병원비는 동일하고 약제비는 3,200원으로 일주일 복용이었고, 이번에는 한 달 치이다.  저녁 08:30에는 무전동 웰쌈구이에서 산벗 산악회 월례회에 참석했다. 1월에 참석하고 2,3월은 제주 올레 간다고 불참했었다. 오늘은 참석율이 저조했다. 11명 회원인데 6명 불참이고, 참석은 5명이었다. 조규만, 정국식, 옥희숙, 장점숙 그리고 나를 포함해서 5명이었다. 맛있게 먹고 헤어졌다. 연회비를 납..

2024.04.25(목) 맑음                                                                                여보 파이팅!                                                                                                                                                                          김봉은     언젠가 인터넷에서 보았는데 집사람 호칭이 12가지라고 한다. 나열해 보면 마누라, 부인, 집사람, 아내, 처, 당신, 여보, 임자, 자기, 색시, 여편네, 각시였다. 나는 집사람이라고 호칭하고, 부를 땐 '여보..

2024.04.24(수) 비  ◎. 메밀차 효능 10가지 1. 심혈관 건강 : 루틴 성분2. 당뇨병 예방 : 췌장기능 활성화3. 간 건강 : 플라보노이드4. 변비 예방5. 피부 건강 : 각종 비타민, 필수 아미노산6. 골 다공증 예방 : 아연, 마그네슘, 칼숨, 비타민7. 체중관리8. 항암 효과9. 면역력 강화10. 눈 건강 : 루테인 성분      09:00경 통영수영장에 가서 15:00 초급반 등록을 했다. 경노는 월 55,000원이었다. 지인의 말에 따르면 05:00경 수영장 문을 열면 번호표를 받아서 09:00경 등록을 해야 한다고 했는데 수영장을 수영협회에서 운영한다는 말을 듣고는 지인에게 부탁을 했더니 그냥 9시에 가서 등록을 할 수 있도록 조치를 해 놓았..

2024. 04.23(화) 흐림   ☆    이  러   줄   알  았  다   면 이럴 줄 알았다면 당신이 그리도 좋아하던 꽃길을 마음 껏 걸어줄 것 그랬습니다 이러 줄 알았다면 여름 소나기를 맞으며 젖은 채로 당신과 함께 감기라도 걸릴 걸 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 고운 단풍 엮어 당신에게 단 몇 줄이라도 사랑의 편지를 남길 걸 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 당신이 좋아하던 눈길을 함께 하루종일 걸어줄 걸 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 당신이 날 그리워하는 것보다 내가 더 많이 당신을 그리워해 줄 것 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 당신의 눈에 눈물 흘리게 하는 일을 하지 말아야 할 걸 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 당신이 말 하기전에 내가 서둘러 사랑한다 말할 걸 그랬습니다 이럴 줄 알았다면 등..

제주 올레 18-1코스 (상 추자도)  ▣. 총 거리 : 11.4km▣. 소요시간 : 4~5시간▣. 코스 : 추자면사무소 ~최영장군사당~봉골래산~순효각~추자처사각~추자등대~추자교~은달산길~담수장길~돈대산 정상~학교가는 샛길~예초포구~예초리기장길~황경한의 묘~신양항.        상추자 올레 시작점   최영 장군 사당 내부     봉골레산에서 내려다 본 다무래미 전경     가운데 샘, 상,하 추자도는 마을 중간에 예산 마을 주민들이 식수로 사용했던 샘이 있었다. 지금은 상수도가 시설되어 있었다.   전방에 보이는 추자 처사각    추자 처사각은 처사 박인택을 추모하기 위해 후손들이 건립했다는 사당.    추자항  추자 등대  상추자항 전경, 항구 중앙에 바지선에서 갯벌 작업을 하는 모습도 보인다.    ..

제주 올레 18-2코스 (하추자) 2024.04.20(토) 비 ▣. 총길이 : 9.7km▣. 소요시간 : 3~4시간▣. 코스 : 신양항~장작평사 몽돌해변~석두리맑은바당~석두청산정자~졸복산~대왕산 황금길~묵리슈퍼~금파골~연리목~추자교~추자도어민 대일항쟁기념비~추자등대주차장~추자면사무소.  통영에서 새벽 2시에 일행 5명이 운전자를 포함하여 대여한 봉고차를 타고 진도항여객선터미널까지 297km를 4시간에 걸쳐 달렸다. 봉고차에 쪼그리고 앉아 눈을 붙일만하면 운전자가 초행길이고 우천으로 인해서 어두운 도로에서 급제동을 수시로 하는 통에 이승과 저승을 왔다 갔다 하는 느낌으로 허허벌판 팽목항에 도착했다. 보성을 지날즈음 간헐적으로 떨어지던 빗방울이 팽목항에 도착하니 장대비로 바뀌었다. 우여곡절 끝에 터미널 맞은..

2024.04.22(월) 흐림    내 생일날 아침식사를 호동식당 특복국을 먹기로 하고는 집사람과 둘이서 여객선터미널에 주차를 하고는 호동식당으로 갔다. 월요일 아침은 새터 복국집 대부분이 휴무다. 깜박 잊고 호동식당 앞에 도착해서 그 사실을 알았다. 새터 부일복국집 옆집 풍만 복국집이 유일하게 월요일 아침에 식사가 가능했다. 전구사에서 전화가 왔다. 내일 오전에 거실 전등을 수리하기로 했는데 오늘 13:30경 방문 수리가 가능하다는 전화였다. 30분간에 걸친 부품교체 작업이 끝나고 수리비(부품비 포함) 5만 원을 지불했다. 수리하는 동안 블로그에 추자도 올레 사진 작업을 마무리했다.   저녁 6시에 청도 소갈비 식당에 지인들과 저녁식사 약속이 있어서 내가 미리 전화를 해서 첫방으로 예약을 ..

2024.04.21(일) 안개비    11:30경 통영을 출발하여 고성 수남리 철뚝에 있는 공룡알횟집에 봄도다리 사시미를 가면서 주문해 놓고 도착해 보니 식당 안에 거의 손님이 만원이다. 도다리 사시미로 인근에서 내가 추천하는 횟집이다. 미리 전화상으로 4인 1접시 15만 원인데 상차림이 만만찮다. 15만 원이 아깝지 않다. 소주 2병을 마시고 도다리 머리 매운탕으로 식사까지 마무리하고 돌아왔다.  저녁에 집사람과 내 생일 하루 걸려 있다보니 오늘 가족들 식사를 왕갈비식당에서 하기로 했다. 그래서 3~40년 동안 낮잠을 자지 않았는데 오늘은 예외다. 저녁을 위해서 오후 5시 모닝콜을 해놓고 오수(午睡)를 즐겼다. 모닝콜 소리에 눈을 뜨고는 동원탕으로 가서 샤워를 하고 집에 돌아오니 오후 5..

2024.04.19(금) 맑음  ☆ 차마, 그대를 보낼 수가 없습니다 참으로 행복했습니다 그대를 만나 함께 했던 모든 시간들 너무나 행복했습니다 그러나 이젠 난 황량한 벌판에 쓸쓸히 뒹구는 마른풀처럼 견딜 수 없는 외로움에 눈물 흘립니다 지금도 아직도 그대를 변함없이 사랑하고 있는데 그대 왜 내게 잊으라 하십니까 차마 그대를 보낼 수가 없습니다 그냥, 눈 딱 감고 보내드리고 아무 일 없는 것처럼 태연히 살아갈 수가 없습니다 그대 왜 나에게 이별을 주십니까 차라리 죽으라 하십시오 차라리 이 목숨 끊으라 하십시오 사랑하고 있는데 그리워하고 있는데 밤마다 별빛 속에 서러움 그리움 새기며 울고 있는데 어떻게 그대를 보낼 수 있겠습니까 차마, 그대를 보낼 수가 없습니다 그대의 옷자락에 매달려서라도 나 기어..